Lumina Emotion — Waarom reageer ik zoals ik reageer?

Waarom raakt iets jou zo sterk, terwijl iemand anders er nauwelijks bij stilstaat?

We beleven emoties allemaal op onze eigen manier. Wat voor de ene persoon vanzelfsprekend voelt, kan voor iemand anders verwarrend, overweldigend of moeilijk te begrijpen zijn.

Tijdens deze interactieve ontdekkingsworkshop maak je kennis met Lumina Emotion.

Met Lumina-kaarten, herkenbare situaties en oefeningen onderzoeken we hoe mensen emoties ervaren, herkennen en ermee omgaan.

We staan stil bij onze emotionele voorkeuren, bij verschillen in reacties en bij wat er kan gebeuren wanneer spanning of druk toeneemt.