Lumina Emotion: Begrijp je emotionele binnenwereld en stressreacties
Waarom je voelt wat je voelt — en hoe dat zichtbaar wordt in je gedrag.
Lumina Emotion brengt jouw emotionele binnenwereld en fysiologische onderstroom haarscherp in kaart. Het model analyseert je emotionele voorkeuren op drie diepere niveaus:
-
Je natuurlijke gevoel: Wat er vanbinnen écht in je leeft.
-
Je dagelijkse ritme: Hoe je emoties uitstroom vinden in je dagelijks handelen.
-
Je triggers onder druk: Wat er gebeurt bij stress, overprikkeling en emotionele belasting.
Dit is geen oordeelsmodel, maar een heldere, wetenschappelijk onderbouwde lens die taal geeft aan wat je voelt.
Je krijgt diep inzicht in je emotionele regulatie, leert stressprikkels herkennen en ontwikkelt regie over je reacties — met meer mildheid voor jezelf.
💡 Neurodivergentie-vriendelijk: Lumina Emotion legt geen maatschappelijke norm op.
Het is bijzonder waardevol bij neurodivergentie (zoals AuDHD, HSP en PDA-profielen), omdat het laat zien dat jouw emotionele verwerking uniek en volkomen logisch is.
Van basisinzicht naar diepe verdieping
Heb je al inzicht in je persoonlijkheid (bijvoorbeeld via Lumina Spark)?
Dan vormt Lumina Emotion de ultieme verdieping.
Waar Spark laat zien welk gedrag je vertoont, verklaart Emotion waarom je dat gedrag vertoont vanuit je emotionele drijfveren.
Lumina Emotion in Masterclasses & Teamtrajecten
Lumina Emotion is een krachtige pijler tijdens masterclasses, workshops en B2B-trajecten.
Het helpt teams en leiders om:
-
De emotionele onderstroom en onuitgesproken spanningen bespreekbaar te maken.
-
Gedrag van collega's te begrijpen vanuit hun emotionele drijfveren en triggers.
-
Effectief te de-escaleren, verzuim te voorkomen en psychologische veiligheid te bouwen.
Wat maakt het Lumina Emotion profiel uniek?
Veel gedragsmodellen focussen uitsluitend op wat je aan de buitenkant laat zien.
Lumina Emotion gaat een laag dieper: naar de emotionele motor onder je gedrag.
De kracht van emotionele helderheid zonder oordeel
-
Vrij van normen: Er bestaan binnen dit model geen "goede" of "slechte" emoties.
-
Inzicht in je energiehuishouding: Het maakt zichtbaar hoe emoties je energieniveau en lichamelijke spanning beïnvloeden.
-
Genuanceerde stressanalyse: Je ziet precies waar je emotionele overdrive ontstaat en waarom je onder druk "anders wordt".
-
Echte zelfacceptatie: Het geeft woorden aan gevoelens die je vaak al jaren meedraagt maar nooit kon plaatsen, wat direct rust en mildheid brengt.
Waarom kiezen mensen voor een Lumina Emotion traject?
Mensen zoeken begeleiding met Lumina Emotion wanneer ze behoefte hebben aan emotionele regulatie en antwoorden op vragen zoals:
-
"Waarom reageer ik soms zo intens op stressprikkels of klap ik juist helemaal dicht?"
-
"Hoe leer ik omgaan met emotionele overprikkeling en het overnemen van andermans emoties?"
-
"Waarom transformeer ik onder druk in een heel ander persoon?"
-
"Hoe beïnvloeden mijn onbewuste emotionele patronen mijn relaties en gezin?"
Emotion geeft je de taal en tools om emoties te dragen en te reguleren zonder jezelf te dwingen, te overschrijden of te onderdrukken.
Toepassing in de praktijk van Sua Vi
Bij Sua Vi gebruik ik Lumina Emotion om de binnenwereld op een veilige, geaarde en precieze manier zichtbaar te maken.
Voor volwassenen & individuele coaching
Om emotionele overprikkeling te ontrafelen, te zien waar spanning vastloopt in het lichaam en je fysiologische en emotionele balans te herstellen.
Voor organisaties, leiderschap & teams
Om de onderstroom, onuitgesproken spanningen en miscommunicatie binnen teams te begrijpen. Ideaal voor het analyseren van stress en verzuim vanuit emotionele belasting en het bespreekbaar maken van neurodivergentie op de werkvloer.
Voor ouders & gezinsdynamiek
Om je eigen emotionele triggers als ouder te herkennen, mildheid te creëren voor je reacties en te leren co-reguleren met je kind zonder jezelf te verliezen.
Wat zit er in jouw Lumina Emotion pakket?
-
Een uitgebreid analiserend rapport van ± 40 pagina’s vol diepgaande inzichten.
-
Een verdiepingsgesprek van 90 minuten (online of fysiek in de praktijk).
-
Haarscherp inzicht in jouw emotionele voorkeuren, valkuilen en specifieke stress-triggers.
-
Concrete handvatten voor emotionele regulatie, zelfleiderschap en effectieve communicatie.
Investeren in jouw emotionele balans
Lumina Emotion Profiel + 90 min verdiepingsgesprek
€ 300 (excl. 21% btw)
Volledig aftrekbaar als zakelijke kost (coaching/opleiding) voor zelfstandigen en ondernemers.
🔥 Combi-Deal: Lumina Spark + Lumina Emotion
Breng zowel je persoonlijkheidsdynamiek (Spark) als je emotionele motor (Emotion) haarscherp in kaart.
€ 550 (excl. 21% btw) — Bespaar € 50!
Gratis Inkijkprofiel bekijken?
Wil je zien hoe een professioneel Lumina Emotion rapport eruitziet?
Download vrijblijvend het voorbeeldrapport!
Vraag direct jouw ,
Lumina Emotion traject aan
Potaardestraat 32/4
9250 Waasmunster - Hoofdzetel
Centrum Klim - Ten Bos 4
9100 Nieuwkerken-Waas
(Praktijk particulieren)
